長寿の秘訣
アメリカで、１００歳以上の方々に「長寿の秘訣」について質問した調査が報告されたらしい。
一番の秘訣は「信仰心」とのことであるが、これは、年老いた結果信心深くなっただけのような気がしてならない。もしくは、時代背景的に、アメリカ人がまだ信心深い頃の世代なのか。
それよりも一般的に気になったのは、「一生懸命働くこと」、「健康的な食事を心がけること」、「良い人生を送ること」の三点である。
少なくとも、このワタクシ、「一生懸命働いて」いない上に、「健康的な食事を取った」ことはない。また、ここでいう「良い人生を送ること」というのは、「家族を育てること」や「家庭を持つこと」を指していると思うのだが、「家庭なんて」ない。。。
このワタクシは、間違いなく長生きしないであろう。。。
(長寿関連)
「90歳目前で父親になった男性」
(引用)
100歳以上の高齢者「長寿の秘訣は信仰心」 | エキサイトニュース
[ 2006年08月11日 12時31分 ]
[ボストン 10日 ロイター] 100歳以上の高齢者に「長寿の秘訣」を質問したところ、大半が信仰心だ、と答えた。ユナイテッドヘルス・グループの調査によって明らかになった。
100歳から104歳までの高齢者100人を対象にした調査では、23％が遺伝や医療よりも信仰心のおかげで長生きできた、と答えた。
他の要因としては、一生懸命働くこと、健康的な食事を心がけること、良い人生を送ることなどを上げている。
61％が「人生でやりたいことはもうない」と答え、78％が「人生でやらなければ良かったと思うことはない」と答えた。
約13％がもっと旅行がしたかった、9％が働きすぎた、6％がもっと家族と過ごすべきだった、と答えた。
また人生で達成した最も重要なことは家族を育てたこと、と答えた人が30％、キャリアだと答えた人は20％だった。
(引用終)
